Con el fin de garantizar una mejor calidad de vida, tanto económica como integral, en México se han puesto en marcha varios programas para adultos mayores, cada uno con sus propios requisitos y beneficios.
Con estos apoyos se busca reconocer la contribución pasada y actual, el potencial y la diversidad de las personas adultas mayores en nuestro país, así como al desarrollo social, político y económico de su comunidad. Aquí te contamos sobre los apoyos a los que pueden acceder los adultos mayores.
Apoyo de Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores
Es uno de los programas para el Bienestar del Gobierno de México, cuyo objetivo es mejorar la situación de protección social de todas las personas de 65 años en adelante.
El apoyo consiste en:
- Un pago que en 2026 es de 6 mil 400 pesos bimestrales entregados de manera directa.
- Este apoyo está reconocido como un derecho en nuestra Constitución, el Estado mexicano tiene la obligación de cumplir y hacer cumplir su entrega, sin importar el gobierno o gobernantes en turno.
- Es universal; todos los adultos mayores de cualquier parte del país pueden acceder a él.
A lo largo del año se abren varios periodos de registro; es indispensable estar al pendiente de las cuentas oficiales del Gobierno de México para saber cuándo registrarte.
Requisitos para la Pensión del Bienestar:
- Tener 65 años cumplidos.
- Ser mexicano o mexicana por nacimiento o naturalización con domicilio actual en la República Mexicana.
- Acta de nacimiento
- Identificación oficial vigente
- CURP actualizado
- Comprobante de domicilio no mayor a seis meses
- Dos teléfonos de contacto
- En caso de ocupar algún representante, se nombrará a una persona auxiliar que deberá presentar los mismos documentos.
Apoyo de Pensión Mujeres Bienestar
El objetivo de este apoyo es contribuir a mejorar el nivel de autonomía económica de todas las mujeres mexicanas de 60 a 64 años de edad.
El apoyo consiste en:
- Un pago de $3,100 pesos bimestrales a todas sus beneficiarias, de manera directa a través de su tarjeta del Banco del Bienestar.
- Su meta es apoyar a todas las mujeres de los 60 a los 64 años de edad.
- Cabe destacar que, al cumplir 65 años, las mujeres se convierten automáticamente en derechohabientes de la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores.
Requisito para Pensión Mujeres Bienestar:
- Identificación oficial vigente
- Acta de nacimiento legible
- CURP actualizado
- Comprobante de domicilio, no mayor a 6 meses.
- Dos teléfonos de contacto
- Formato de Bienestar
Apoyo de la Tarjeta INAPAM
Consiste en un documento oficial que acredita la identidad de los adultos mayores en México. La tarjeta es emitida por el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM).
El apoyo consiste en:
- Brindar descuentos en servicios médicos, transporte, alimentación, actividades culturales.
- Busca fortalecer la economía de los adultos mayores para facilitar su acceso a bienes y servicios esenciales.
Requisitos para obtener la Tarjeta INAPAM
- 60 años cumplidos
- Identificación oficial vigente
- Comprobante de domicilio, máximo 3 meses de antigüedad.
- CURP o acta de nacimiento actualizados
- Dos números telefónicos para casos de emergencia
- Fotografía reciente tamaño infantil
Apoyo Vinculación Productiva para Personas Adultas Mayores
Busca promover empleos pagados, así como actividades voluntarias que generen un ingreso para las personas adultas mayores, conforme a su oficio, habilidad o profesión.
Consiste en:
- Capacitar al sector empresarial, sensibilizando al interior de su empresa la inclusión de personas adultas mayores al sector laboral.
- Se mantiene una relación con las empresas que desean incorporar a las personas de 60 y más.
Las empresas reconocen la experiencia de las personas adultas mayores incorporándolas al mercado laboral y brindan:
- Sueldo base
- Prestaciones de Ley
- Contrataciones por hora, por jornada o por proyecto y/o servicios
- En algunos casos, prestaciones superiores a las de la Ley
Requisitos para el Apoyo Vinculación Productiva para Personas Adultas Mayores
- Tener 60 y más años
- Credencial INAPAM
- Identificación oficial con fotografía
Apoyo Salud Casa por Casa
El objetivo de este programa es llevar servicios de salud a las y los adultos mayores de 65 años en adelante, así como a las personas con discapacidad.
El apoyo consiste en:
- Visitas periódicas por profesionales de salud a los hogares de las y los beneficiarios para hacerles una revisión.
- Llevar un seguimiento al estado de salud del beneficiario, independientemente del sistema de seguridad social al que pertenezca.
- Entrega de una cartilla de salud en donde se lleva a cabo el registro de tratamientos y visitas.
Requisitos para recibir el apoyo Salud Casa por Casa
- Ser derechohabiente de la Pensión para el Bienestar de Personas Adultas Mayores
- Original y copia de una identificación oficial vigente
- Copia del CURP actualizado
La inscripción al programa se realiza con la visita de algún facilitador de Salud Casa por Casa; consiste en contestar un cuestionario de salud y bienestar, el cual consta de alrededor de 80 preguntas para conocer la situación personal.
Tarjeta Dorada, envejecimiento con Bienestar
Consiste en un apoyo muy parecido a la Tarjeta del INAPAM, pero con una notable diferencia: esta solo se puede otorgar a los adultos mayores que habitan en el estado de Guerrero.
Consiste en:
- Acceso a beneficios en servicios y estímulos fiscales
- Beneficios en trámites notariales y transporte
- Descuentos en más de 500 establecimientos comerciales
- Participación de 59 ayuntamientos para ofrecer descuentos en pagos de tenencias, funerarios, entre otros.
Requisitos para el apoyo Tarjeta Dorada, envejecimiento con Bienestar
- Edad mínima de 60 años
- CURP actualizada
- INE y copia al 200%
- Comprobante de domicilio no mayor a tres meses
- Formulario de solicitud
En caso de requerir un representante por emergencias, este tiene que presentar la siguiente documentación:
- INE
- CURP actualizada
- Número telefónico
GIRR