El año 2025 ha llegado, con ello arribaron el compromiso de las personas con los propósitos fijados para el transcurso de los meses. Entre las metas más comunes de los mexicanos para el Año Nuevo están ahorrar dinero, comer más sano y bajar peso corporal. Por esta última razón, los instructores en los gimnasios han notado el aumento de inscripciones en enero.
Sin embargo, no todas las personas logran cumplir los propósitos de Año Nuevo para el final de los 12 meses. En TELEDIARIO, te decimos todos los detalles.
Inscripciones a gimnasios aumentan a inicios de Año Nuevo en México
Alejandro Camilo, instructor capacitado de la cadena de gimnasios deportivos Gyman, aseguró en entrevista para TELEDIARIO que las inscripciones aumentan en los primeros meses del año. Además, enfatizó que los hombres se inscriben un poco más que las mujeres en la cadena.
Según el instructor, los hombres tienen un marcado interés por ejercitar los músculos de los brazos y el abdomen, mientras que las mujeres buscan fortalecer la parte baja del cuerpo, en particular las piernas y los glúteos.
En la experiencia de Alejandro Camilo, pocas personas logran seguir el proceso de ejercicio y constancia requerido para cumplir sus metas a lo largo del año.
- Nacional
¿Por qué aumentan las inscripciones a gimnasios en enero?
Los expertos del fitness señalaron que las razones que motivan a los mexicanos a acudir a los gimnasios son una mezcla entre salud personal y estética corporal, es decir, van para mejorar la apariencia del cuerpo o por enfermedades relacionadas con alto peso: colesterol alto, obesidad o diabetes.
Añadieron que bajar de peso es uno de los propósitos más comunes en el inicio del año, pero realizarlo no es tan sencillo, requiere constancia y supervisión profesional en el ejercicio físico. Adicionalmente, no todos los mexicanos pueden costear los gimnasios o consultas con nutriólogos profesionales para optimizar resultados.
Incluso, los internautas hacen memes en referencia a que los dueños de los gimnasios tienen su mejor temporada del año justo en los primeros meses, pues no todos los mexicanos continúan con el proceso en el transcurso del año.
Acciones de México contra la obesidad y el sobrepeso
De acuerdo con el dato más reciente, proporcionados por el Colegio Nacional, México ocupó el primer lugar en obesidad infantil y quinto lugar de obesidad en adultos a nivel mundial.
Ante este panorama, el gobierno mexicano ha implementado programas de política pública como el etiquetado de los alimentos, la promoción de la actividad física y los chequeos en consultorios familiares de las múltiples ramas pertenecientes al sistema de salud pública.
EB