La calidad del aire para este lunes 25 de diciembre de 2023 en la Ciudad de México se reporta como regular sin riesgo para la salud, de acuerdo con el reporte de la Secretaría del Medio Ambiente (Sedema).
Debido a que la calidad del aire no representa un riesgo para la salud se puede ejercitar y realizar cualquier actividad al aire libre. Sin embargo, las personas extraordinariamente sensibles a la contaminación deben considerar limitar los esfuerzos prolongados al aire libre.
Clima, hoy 25 de diciembre en CdMx
Este día, el frente frío No. 19 se desplazará sobre el oriente del país y el Golfo de México, se prevé que al final del día se localice sobre el sureste de México, en interacción con un canal de baja presión sobre el centro del país y el sureste mexicano, además del ingreso de humedad generado por la corriente en chorro subtropical e inestabilidad en niveles altos de la atmósfera, ocasionarán lluvias y chubascos con posibles descargas eléctricas en las regiones mencionadas.
En la Ciudad de México, durante la mañana, se prevé cielo medio nublado, bruma, ambiente frío a muy frío con posibles heladas en partes altas de la región y bancos de niebla en zonas del Estado de México, mismos que podrían reducir la visibilidad. Por la tarde, se prevé cielo medio nublado a nublado, ambiente templado y probabilidad de lluvias aisladas (0.1 a 5 mm en 24 h).
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 21 a 23°C.
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 8 a 10°C.
¿Cómo está la actividad del volcán Popocatépetl hoy?
El Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) reporta que el Popocatépetl se mantiene en calma, la dirección de la pluma va hacia el noreste.
¿Cómo protegerse del frío durante la temporada invernal?
La temporada de frío está comenzando, por lo que las autoridades de Protección Civil emitieron algunas recomendaciones para evitar daños a la salud ante las bajas temperaturas que se registran durante las mañanas y por la noche.
Cabe señalar que el frío afecta de forma considerable a personas mayores de 65 años. El cuerpo presenta alteraciones en el metabolismo y en el sistema de termorregulación, esto significa que se pierde más calor del que se produce, volviéndolos más vulnerables a las temperaturas.
- Cubre boca y nariz
- Usa ropa abrigadora
- Evita cambios bruscos de temperatura
- Consume alimentos ricos en vitamina A y C
- Usa crema hidratante
ZNR