La calidad del aire para este domingo 28 de enero de 2024 en la Ciudad de México se reporta como regular sin riesgo para la salud, de acuerdo con el reporte de la Secretaría del Medio Ambiente (Sedema).
Debido a que la calidad del aire no representa un riesgo para la salud se puede ejercitar y realizar cualquier actividad al aire libre. Sin embargo, las personas extraordinariamente sensibles a la contaminación deben considerar limitar los esfuerzos prolongados al aire libre.
Clima, hoy 28 de enero en CdMx
Este día, el frente frío número 31 se desplazará sobre el sureste del país y ocasionará lluvias puntuales intensas en esa zona.
La masa de aire polar asociada al frente, generará ambiente frío a muy frío con heladas al amanecer en zonas altas del noroeste, norte, noreste, centro y oriente de la República Mexicana, por lo que disminuirán las temperaturas diurnas.
Se prevén condiciones para la caída de aguanieve o nieve en cimas de los volcanes Pico de Orizaba y Cofre de Perote, asimismo bancos de niebla en el oriente y sureste de México.
En la Ciudad de México, durante el amanecer, se prevé ambiente de frío a fresco, con bancos de niebla y ambiente brumoso en zonas del Estado de México y la Ciudad de México. Por la tarde, se pronostica el ambiente templado y cielo medio nublado en el transcurso del día.
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 21 a 23°C.
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 8 a 10°C
¿Cómo está la actividad del volcán Popocatépetl hoy?
El Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) reporta que el Popocatépetl se mantiene en calma, la dirección de la pluma va hacia el noreste.
¿Cómo protegerse del frío durante la temporada invernal?
Latemporada de frío continúa, por lo que Protección Civil emitió algunas recomendaciones para evitar daños a la salud ante las bajas temperaturas que se registran durante las mañanas y por la noche.
Cabe señalar que el frío afecta de forma considerable a personas mayores de 65 años. El cuerpo presenta alteraciones en el metabolismo y en el sistema de termorregulación, esto significa que se pierde más calor del que se produce, volviéndolos más vulnerables a las temperaturas.
Así, las autoridades recomiendan lo siguiente:
- Cubre boca y nariz
- Usa ropa abrigadora
- Evita cambios bruscos de temperatura
- Consume alimentos ricos en vitamina A y C
- Usa crema hidratante
ZNR