Durante estos días ha circulado que se harán cambios importantes en la normativa de calidad del aire, con límites más estrictos para las partículas contaminantes PM2.5 y PM10, lo que podría derivar en un mayor número de días con mala calidad del aire, especialmente en el área metropolitana de Monterrey.
Lo anterior lo dio a conocer a través de un video publicado en redes sociales, Selene Martínez Guajardo, directora ejecutiva del Observatorio Ciudadano de la Calidad del Aire de Monterrey (OCCAM), quien explicó que estos ajustes buscan fortalecer la protección a la salud de la población.
De acuerdo con la actualización normativa, a partir de hoy entró en vigor un nuevo límite diario permisible para las partículas PM2.5, que pasará de 33 a 25 microgramos por metro cúbico, mientras que el promedio anual recomendado se mantendrá en 10 microgramos.
En el caso de las partículas PM10, el valor diario máximo permisible se reducirá de 60 a 50 microgramos por metro cúbico, y el promedio anual bajará de 28 a 20.
Además, detalló que el 1 de enero de 2026 entrará en vigor una modificación al Índice de Calidad del Aire y Riesgos a la Salud, el cual funciona como un semáforo para informar a la ciudadanía sobre las condiciones ambientales.
Con este cambio, el rango considerado como calidad del aire aceptable, se reducirá. Para PM2.5, el límite bajará de 33 a 25 microgramos, por lo que cualquier valor por encima de ese nivel será clasificado como mala calidad del aire, color naranja. En el caso de PM10, el corte aceptable disminuirá de 60 a 50 microgramos.
¿Cómo cuidarse durante condiciones malas del aire?
Cuidarse durante episodios de mala calidad del aire es clave para proteger la salud, especialmente en ciudades donde la contaminación puede elevarse rápidamente. Cuando los niveles de polución son altos, lo primero es reducir la exposición: evita actividades al aire libre, sobre todo ejercicio intenso, ya que aumenta la cantidad de contaminantes que ingresan a los pulmones.
Dentro de casa, procura mantener puertas y ventanas cerradas y, si es posible, utiliza purificadores de aire o ventiladores con filtros limpios. También es importante no generar más contaminación interior, por lo que se recomienda no fumar, evitar el uso de velas o incienso y limitar el uso de aerosoles o productos químicos fuertes.
Si necesitas salir, usa cubrebocas, preferentemente tipo N95 o KN95, ya que ayudan a filtrar partículas finas. Personas con asma, alergias, enfermedades respiratorias, adultos mayores, niñas y niños deben extremar precauciones y seguir sus tratamientos médicos al pie de la letra.
La hidratación también juega un papel importante: beber suficiente agua ayuda a mantener húmedas las vías respiratorias. Asimismo, una alimentación rica en frutas y verduras aporta antioxidantes que fortalecen el sistema respiratorio.
Finalmente, mantente informado a través de reportes oficiales de calidad del aire y sigue las recomendaciones de las autoridades. La prevención y la información oportuna pueden marcar la diferencia para reducir riesgos durante episodios de contaminación.
mla