Las bajas temperaturas en el país seguirán durante el día, según reportó hoy 28 de diciembre el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el cual alertó de la presencia del frente frío número 20, el cual continuará su desplazamiento hasta el sureste del país y la Península de Yucatán.
Según lo diagnosticado, habrá lluvias fuertes a intensas que podrían originar incremento en los niveles de ríos y arroyos, deslaves e inundaciones. De igual forma, los densos bancos de niebla, podrían reducir la visibilidad en tramos carreteros de las entidades federativas mencionadas.
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Clima para hoy en CdMx y Edomex
Se prevé cielo despejado durante el día. Al amanecer, ambiente frío a muy frío con bancos de niebla, pero en la Ciudad de México y el Estado de México no lloverá.
Para la Ciudad de México, se pronostica una temperatura mínima de 1 a 3 °C y la máxima de 19 a 21 °C.
Este jueves amanece muy frío en la Ciudad de México, después del mediodía tendremos ambiente fresco a templado. Se prevé cielo despejado sin condiciones para lluvia.
El resto de la semana tendremos ambiente cálido con temperaturas máximas de 20 y 22 °C. Por las noches y madrugadas el tiempo será muy frío; heladas sobre las partes altas de la Ciudad de México. Se prevé cielo despejado a medio nublado sin lluvias.
Para Toluca, la temperatura mínima será de 0 a 2 °C y la máxima de 16 a 18 °C. Cielo despejado, sin lluvia, y temperaturas máximas diurnas, que varían de frías a cálidas según la región.
En el Estado de México se prevé cielo despejado o con escasa nubosidad y sin lluvia por la entidad lo que generará un lento ascenso térmico durante el día, pero con un fuerte descenso de la temperatura durante la noche y al amanecer del viernes.
Durante la noche y al amanecer del viernes, temperaturas mínimas extremadamente frías de entre -3 y -6 grados en sierras y volcanes y muy frías en la mayor parte del estado.
Recomendaciones para climas fríos
Todos, sin distinción, debemos tomar en cuenta las siguientes acciones para prevenir alguna enfermedad respiratoria en la temporada de frío:
- Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
- Si vas a salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz, para evitar respirar el aire frío; los cambios bruscos de temperatura pueden enfermarte del sistema respiratorio rápidamente.
- Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos.
- Consume gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo (incluye vitamina C).
- Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.
- Lava las manos a menudo, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.
- Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya que son la vía de entrada de virus al cuerpo.
- Si el frío es muy extremo permanece en casa y procurar salir solamente si es necesario y recuerda usar ropa gruesa.
- Usa suficientes cobijas durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
KGA