Al rededor del mundo mueren 3 millones de personas a causa del consumo nocivo del alcohol cada año, es decir que, el alcohol produce cada 10 segundos la muerte de una persona según datos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que año con año advierte de su consumo descontrolado.
El acohol es una sustancia psicoactiva que puede causar dependencia si su consumo no se realiza con moderación. La misma OMS señala que, hay una cantidad de muertes preocupante en jóvenes de entre 20 años y 29, pues entre esta etapa de la vida del total de muertes el 13.5 por ciento ocurre debido a una relación con el alcohol.
¿Cómo saber si alguien tiene alcoholismo?
Tomar uno o dos vasos de alguna bebida con alcohol no vuelve en automático a las personas en alcohólicas, por ello, es importante considerar lo siguiente.
En la mayoría de productos que consumismos elaborados por empresas, estás colocan las proporciones de ingredientes están presentes en cada mercancía. Lo mismo ocurre con las bebidas alcohólicas.
En México como en todo el mundo, existe una clasificación de bebidas alcohólicas, como por ejemplo las bebidas fermentadas, que incluyen a la cerveza y el champán; bebidas destiladas como el ron, whisky, tequila y vodka; los licores y finalmente las fortificadas o también conocidas como naturales.
Resultados mostrados por la encuesta: “Consumo de bebidas alcohólicas en México” de Consulta Mitofsky señala que en México, las personas beben principalmente cerveza, con un 75% de consumo entre quienes indicaron tomar bebidas alcoholicas.
En México, las presentaciones individuales estándar de cerveza contienen 12 onzas, es decir 355 ml y poseen entre 4 y 5 gramos de alcohol.
Según la OMS, el alcohol se vuleve un problema para la salud cuando una mujer ingiere más de 40 gramos de alcohol, mientras que para el hombre son 60 gramos.
Exceder este consumo de alcohol debe ser catalogado como un problema que debe ser atendido por profesionales.
Si tomas alcohol, la Organización Mundial de la Salud recomienda no superar los 30 gramos, ya que rebasarlos puede tener implicaciones directas para tu salud, como por ejemplo problemas de sobrepeso, discapacidad, e incluso probabilidades de accidentes que pongan en riesgo tu vida.
Recuerda que los efectos negativos del alcohol no son solo para la persona que los ingiere, sino que sus efectos embriagantes los viven también quienes se encuentran en el círculo social más próximo de quien lo ingiere, como hijos e hijas, pareja sentimental, familia, vecinos, y amigos.
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