La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México alertó por alta radiación ultravioleta la tarde de este martes. Además, emitió alerta amarilla por las altas temperaturas que se registrarán.
La SGIRPC señaló que esta tarde se espera un ambiente muy caluroso con cielo despejado, con una temperatura máxima de 31 grados cerca de las 16:00 horas; por la noche se espera una temperatura de 21 grados. Agregó que las condiciones para lluvia son limitadas.
La dependencia indicó que habrá vientos del noreste de 20 a 30 kilómetros por hora (km/h) con rachas de 40 km/h.
Recomendaciones ante altas temperaturas
Ante este panorama, Protección Civil emitió unas recomendaciones ante el calor en la capital:
- Evitar asolearte o hacer ejercicio entre las 11:00 y las 16:00 horas. Permanece en la sombra.
- Usar bloqueador solar, vestir ropa de colores claros y utilizar gafas de sol y sombrero o gorra.
- También se sugiere evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.
- Beber agua para mantenerse hidratado, aunque no se tenga sed.
¿Qué es la radiación UV?
La radiación ultravioleta (UV) es una forma de radiación no ionizante emitida por el sol y fuentes artificiales, como las camas bronceadoras. Aunque ofrece algunos beneficios a las personas, como la producción de vitamina D, también puede causar riesgos para la salud.
Riesgos de la radiación UV
- Quemaduras solares
- Envejecimiento prematuro
- Cáncer de piel.
- Algunos medicamentos orales y tópicos pueden aumentar la sensibilidad de la piel y los ojos a la radiación UV en todos los tipos de piel.
- Riesgo de presentar enfermedades que podrían causar ceguera
- La mayoría de los casos de melanoma, el tipo de cáncer de piel más mortal, es causada por exposición a la radiación UV.
ZNR