Frente frío 16 llega a Nuevo León; se esperan temperaturas de un dígito

Se prevé que se presente al norte de Nuevo León y vaya desplazándose en el Área Metropolitana.

Frío en Nuevo León / Jorge López
Nuevo León /

La llegada del frente frío número 16 generará fuertes ráfagas de viento en Nuevo León.

Se prevé que se presente en el estado alrededor de 18:00 horas al norte de Nuevo León y vaya desplazándose en el Área Metropolitana.

Protección Civil Estatal dio a conocer que este acontecimiento no dejará lluvias en la región, por lo que se espera un cielo despejado con temperaturas mínimas de 7 grados y máximas de 18 grados.

¿Cómo cuidarme del frío?

Abrígate adecuadamente:

  • Usa varias capas de ropa para atrapar el calor entre ellas.
  • Utiliza ropa térmica como base para conservar el calor corporal.
  • No olvides llevar un abrigo resistente al viento y al agua.
  • Usa gorro, bufanda y guantes para proteger las áreas expuestas.

Mantén tus pies calientes:

  • Usa calcetines gruesos y aislantes.
  • Opta por calzado resistente al agua y al viento.

Protege tus manos y pies:

  • Utiliza guantes y gorro para proteger tus extremidades.
  • En climas extremadamente fríos, considera el uso de guantes térmicos y calcetines especiales.

Mantén tu cuerpo seco:

  • Usa ropa impermeable en días de lluvia o nieve.
  • Evita la exposición prolongada a la humedad.

Evita cambios bruscos de temperatura:

  • Cuando pases de un lugar cálido a uno frío (o viceversa), asegúrate de ajustar gradualmente tu vestimenta para permitir que tu cuerpo se adapte.

Mantén la cabeza cubierta:

  • Una gran cantidad de calor corporal se pierde a través de la cabeza. Usa un gorro para retener el calor.


Mantente activo:

  • Realiza actividad física para generar calor corporal.
  • Evita la inmovilidad prolongada en temperaturas frías.

Mantén una buena alimentación e hidratación:

  • Come alimentos nutritivos y calientes.
  • Bebe suficiente agua, ya que la hidratación es clave para mantener el calor corporal.

Utiliza dispositivos de calefacción:

  • En interiores, asegúrate de tener un sistema de calefacción eficiente.
  • Utiliza mantas térmicas para dormir en climas muy fríos.

Protege tus ojos:

  • Usa gafas de sol para proteger tus ojos del viento y de la radiación solar, que puede ser intensa incluso en climas fríos.

jvl

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