Ante las altas temperaturas previstas para esta semana, evitar la exposición directa a los rayos ultravioleta y tomar abundantes líquidos, ayuda a prevenir un golpe de calor.
El coordinador médico de Cruz Roja Monterrey, Luis Antonio Vela, dijo que presentar este cuadro, puede llegar a graves consecuencias.
"Cómo sabemos las altas temperaturas son propicias a sufrir malestares, a que el cuerpo se desestabilice y haya pérdida de conocimiento e incluso un estado de coma".
Entre los síntomas del golpe de calor se encuentran:
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Vómito
- Diarrea
- Sudoración excesiva
También dijo que el uso de ropa ligera es conveniente para enfrentar el calor.
"Debemos protegernos con ropa delgada, cómoda y fresca que no genere el choque de calor en el cuerpo y de preferencia que sea de colores claros".
Además, no es recomendable ingerir bebidas heladas inmediatamente después de haber estado tiempos prolongados bajo el sol.
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