Se estima que entre un 30 y un 40 por ciento de la población mexicana sufre o ha sufrido en algún momento de su vida algún trastorno del sueño, lo que puede derivar en distintos padecimientos.
Ya sean enfermedades como diabetes, hipertensión, obesidad e incluso deterioros cognitivos asociados con padecimientos neurodivergentes, lo que afecta distintos ámbitos en la vida de quienes lo sufren.
Así lo explicó Óscar Sánchez Escandón, presidente de la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño (SOMIMS), en entrevista para MILENIO Televisión.
¿Cómo afectan los trastornos del sueño a la salud de los mexicanos?
De acuerdo al experto, muchos de estos problemas suelen pasar desapercibidos o son normalizados por las personas que los padecen; sin embargo, no hay que dejarlos pasar por alto, ya que afectan la concentración, la memoria, la capacidad de reacción y el actuar.
Por tal motivo, recomendó tomar la situación con la importancia que se merece y acercarse con especialistas para tratar el tema, ya que el sueño es una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida.
“El sueño es una herramienta fundamental para generar calidad de vida en una sociedad llena de estrés, problemas y cargas laborales”, señaló.
30 o 40 por ciento de los mexicanos duermen mal
Durante la misma plática, Sánchez Escandón explicó que este tipo de trastornos están sumamente normalizados en la sociedad mexicana y una gran parte de la población es víctima de ello sin estar conscientes de que lo padecen.
"En el mundo hay una gran epidemia de trastornos de sueño y México no está atrás. Alrededor de entre el 30 y el 40 por ciento de la población padece o ha padecido algún trastorno de sueño”, afirmó.
Festival Nacional del Sueño
Con el objetivo de ayudar a las personas que ven mermada su calidad de vida por enfermedades de esta índole, invitó a las personas a visitar el Festival Nacional del Sueño, que se llevará a cabo el viernes 29 y sábado 30 de mayo, en el hotel Royal de Pedregal, al sur de la Ciudad de México.
En un encuentro que reunirá a especialistas nacionales e internacionales que informarán sobre los trastornos del sueño y el impacto en la salud física y mental que generan en las personas.
Además, el festival incluirá conferencias, talleres especializados y actividades enfocadas en padecimientos como el insomnio, la apnea del sueño, movimientos anormales durante el descanso y alteraciones cognitivas derivadas de la falta de sueño.
Así como clases sobre el manejo de equipos médicos, odontología del sueño y atención especializada para pacientes con alteraciones del descanso, todo con la misión de ayudar a la población.
“El objetivo es acercar a la población con los centros y especialistas en sueño para que sepan dónde acudir y cómo atender sus problemas”, dijo Sánchez Escandón.
La convención comenzará a partir de las 8:00 horas y el costo de la entrada es de 100 pesos para estudiantes y público general, mientras que para los especialistas y trabajadores de la salud tendrá un costo de 180 pesos.
RR