En Quintana Roo se confirmó la segunda muerte por golpe de calor en la entidad, esto tras reportar que un niño de 3 años del municipio de Solidaridad falleció, según los Servicios Estatales de Salud.
De acuerdo con el reporte preliminar, el menor llegó al hospital general de esta ciudad, sin embargo, reportaron que llegó en condición grave, de inmediato lo ingresaron al área de reanimación. Lamentablemente el niño murió a los pocos minutos de haber ingresado al hospital.
De acuerdo con la Coordinación Estatal de Protección Civil, se han registrado temperaturas de más de 42 grados con sensaciones térmicas mayores. Algunos de los municipios más afectados han sido José Morelos y Felipe Carrillo Puerto.
Con esta defunción suman dos muertes en la entidad, ambas se han registrado en el municipio de Solidaridad. El primer caso se registró en marzo cuando perdió la vida un hombre de 45 años. En el 2021 la entidad presentó dos muertes por golpe de calor y en el 2022 hubo un caso.
Ante las altas temperaturas, la presidenta municipal de Solidaridad, Lili Campos exhortó a la población a evitar exponerse al sol por tiempos prolongados, hidratarse todo el día y principalmente, ante una insolación, consultar con un médico especialista.
¿Cómo afecta una ola de calor al cuerpo?
Además de afectar al medio ambiente, las olas de calor perjudican la salud. Según la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y la Media Luna Roja (IFRC), las olas de calor pueden tener consecuencias en el cuerpo humano como:
• Deshidratación
• Tendencia a desarrollar enfermedades crónicas como problemas cardiovasculares y respiratorias
• Hipertermia
• Vómito
• Dolores de cabeza
• Síntomas gastrointestinales como diarrea
• Shocks
¿Cuándo tengo que ir al doctor?
Si crees que una persona puede estar sufriendo un golpe de calor, busca ayuda médica de inmediato. Llama al 911 o al número local de servicios de emergencia.
1. Toma medidas de inmediato para enfriar a la persona afectada mientras espera el tratamiento de emergencia.
2. Lleva a la persona a la sombra o a un ambiente cerrado.
3. Quítale el exceso de ropa.
4. Enfría a la persona con cualquier medio disponible: colócala en una bañera con agua fría o en una ducha fresca, rocíala con una manguera de jardín, pásale una esponja con agua fresca, abanícala mientras la rocías con agua fresca, o colócale compresas de hielo o toallas húmedas y frías sobre la cabeza, el cuello, las axilas y la ingle.
Recomendaciones para evitar un golpe de calor
El golpe de calor es un padecimiento médico grave de presentación súbita, provocado por la elevación de la temperatura corporal, por la exposición a altas temperaturas ambientales, actividad física u otras condiciones del paciente, lo cual afecta las funciones vitales del organismo, donde es incapaz de regular la temperatura corporal.
• Evitar asolearte entre 11 de la mañana y 4 de la tarde
• Vestir con ropa suelta de colores claros y manga corta
• No realizar actividades físicas intensas bajo el sol
• Tomar agua simple, aunque no tengas sed
• Comer alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanecer en la sombra y en lugares frescos
• Usar protector solar
• Usar lentes de sol, gorra o sombrero
• Evitar consumir bebidas alcohólicas
• Poner atención especial en bebés y adultos mayores