Cada arranque de año mucha gente se propone bajar de peso y hacer ejercicio, prueba de ello es que varias personas arrancaron su 2022 acudiendo a los gimnasios este sábado primero de enero.
El coach de rangers crossfit, Antonio Zavala, platicó que al empezar el año las inscripciones aumentan considerablemente, pero con el paso de los meses el número disminuye.
Y recomendó tener paciencia, pues tener el cuerpo perfecto lleva tiempo.
Antonio Zavala, explicó que aunque se vieron afectados por la contingencia sanitaria, decidieron mantener las mensualidades accesibles.
E indicó que son duros con las medidas sanitarias para evitar la propagación del virus en el centro de entrenamiento, ubicado en el centro Huinalá, en Apodaca.
Si tu propósito de este año es cambiar tus hábitos alimenticios, y mejorar tu cuerpo es muy sencillo lo único que se necesita es determinación y disciplina.
dat