Tras el transcurso de una semana sin la presencia de lluvias y temperaturas cálidas se espera que las temperaturas se mantengan similares. Para las próximas horas, se espera que las condiciones climatológicas sean cálidas y agradables.
¿Hará frio? Revisa aquí el pronóstico del tiempo para mañana 14 de octubre en Monterrey para que lo tengas en cuenta para tus actividades en este inicio de semana.
Clima para la mañana del lunes: 18 grados, despejado y agradable, sin probabilidad de lluvia.
Clima para la tarde del lunes: 32 grados, despejado y cálido sin probabilidad de lluvia.
Clima para la noche del lunes: 25 grados, despejado y agradable sin probabilidad de probabilidad de lluvia.
Clima para los próximos 5 días en Monterrey
Para esta semana se espera que las condiciones climatológicas se mantengan cálidas.
Martes 15 de octubre: 18 a 31 grados, parcialmente soleado sin probabilidad de lluvia
Miércoles 16 de octubre: 18 a27 grados, parcialmente soleado con 40 por ciento de probabilidad de lluvia
Jueves 17 de octubre: 19 a 25 grados, parcialmente soleado con 60 por ciento de probabilidad de lluvia
Viernes 18 de octubre: 19 a 26 grados, nublado con 40 por ciento de probabilidad de lluvia Sábado 19 de octubre: 20 a 26 grados, nublado con 50 por ciento de probabilidad de lluvia
Clima en Nuevo León para el lunes 14 de octubre
Anáhuac: 17 a 35 grados, despejado
Bustamante: 15 a 33 grados, despejado
China: 15 a 32 grados, soleado
Cadereyta: 17 a 32 grados, parcialmente soleado y caluroso
Santiago: 15 a 31 grados, parcialmente soleado
Montemorelos: 15 a 32 grados, parcialmente soleado
Galeana: 10 a 25 grados, parcialmente soleado
¿Cómo cuidarse en clima caluroso?
Para cuidarse en un clima cálido, es importante tomar medidas para evitar la deshidratación, golpes de calor y malestar general.
Hidratación: Bebe agua constantemente, incluso si no sientes sed. Evita las bebidas alcohólicas y con cafeína, ya que pueden deshidratar.
Ropa adecuada: Usa ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables como el algodón, para permitir que el aire circule y evitar el sobrecalentamiento.
Protección solar: Aplica protector solar con un factor alto (mínimo SPF 30) y repítelo cada dos horas. Usa sombreros de ala ancha y gafas de sol para protegerte de los rayos UV.
Sombras y ventilación: Permanece en lugares frescos, sombreados o con aire acondicionado durante las horas de mayor calor (10 a.m. a 4 p.m.). Si debes estar al aire libre, busca descansos frecuentes en la sombra.
Alimentación: Opta por comidas ligeras y frescas, como frutas y verduras, para evitar la pesadez digestiva.
Actividades físicas: Si haces ejercicio, realízalo en las primeras horas de la mañana o al atardecer para evitar las temperaturas más altas.
Estos cuidados ayudarán a mantener tu cuerpo fresco y protegido durante el clima caluroso.
mla