Después de que la probabilidad de lluvia disminuyera para el Área Metropolitana, las condiciones climatológicas han permanecido frescas con ambiente agradable. Para las próximas horas se espera que las temperaturas se mantengan similar con la posible presencia de algunas lluvias aisladas.
¿Lloverá otra vez? Revisa aquí el pronóstico del tiempo para mañana en Monterrey para que lo puedas preveer para tus actividades durante el transcurso del día.
Clima para la mañana del sábado: 16 grados, mayormente nublado, con 20 por ciento de probabilidad de lluvia.
Clima para la tarde del sábado: 28 grados, parcialmente nublado, sin probabilidad de lluvia.
Clima para la noche del sábado: 23 grados, parcialmente nublado sin probabilidad de lluvia.
Clima para los próximos 5 días en Monterrey
Domingo 27 de octubre: 19 a 28 grados parcialmente soleado con 20 por ciento de probabilidad de lluvia.
Lunes 28 octubre: 18 a 28 grados, parcialmente soleado sin probabilidad de lluvia
Martes 29 de octubre: 18 a 29 grados, parcialmente soleado sin probabilidad de lluvia
Miércoles 30 de octubre: 18 a 29 grados, parcialemnte soleado sin probabilidad de lluvia
Jueves 31 de octubre: 21 a 28 grados, parcualmente nublado con 40 por ciento de probabilidad de lluvia
Clima en Nuevo León para el sábado
Anáhuac: 21 a 31 grados, soleado
Bustamante: 18 a 29 grados, soleado
China: 20 a 29 grados, parcialmente soleado
Cadereyta: 19 a 29 grados, llovizna temprano, mayormente soleado
Santiago: 16 a 29 grados, mayormente soleado
Montemorelos: 17 a 29 grados, mayormente nublado
Galeana: 12 a 26 grados, soleado
¿Cómo cuidarse en otoño?
Vestimenta adecuada
Capas de ropa: Usa prendas que puedas añadir o quitar fácilmente según cambie la temperatura durante el día.
Bufandas y suéteres: Protege el cuello y la garganta para evitar resfriados.
Impermeables y paraguas: Prepárate para lluvias inesperadas.
Cuida tu salud
Refuerza el sistema inmunológico: Consume alimentos ricos en vitamina C (naranja, kiwi) y antioxidantes.
Vacuna contra la gripe: Considera aplicarla para prevenir enfermedades respiratorias comunes en esta temporada.
Lavado de manos frecuente: Evita contagios de resfriados y virus estacionales.
Mantén hidratación y cuidado de la piel
Humecta la piel: El aire seco puede causar resequedad; usa cremas hidratantes.
Bebe suficiente agua: Aunque haga frío, sigue bebiendo agua para mantenerte hidratado.
Crea ambientes acogedores
Ventila tu hogar: Asegúrate de que entre aire fresco para evitar ambientes cargados.
Aromas otoñales: Usa velas o difusores con aromas cálidos como canela o vainilla para crear un ambiente agradable.
Alimentación acorde a la temporada
Comidas calientes: Sopas, infusiones y té ayudan a mantener el calor.
Alimentos de temporada: Aprovecha frutas y verduras como calabazas, manzanas y peras.
Cuida tu salud mental
Aprovecha la luz natural: Sal a caminar o haz ejercicio al aire libre para recibir algo de sol.
Descanso adecuado: Ajusta tu rutina de sueño para adaptarte a los cambios en las horas de luz.
Siguiendo estos consejos podrás disfrutar del otoño de manera saludable y cómoda.
mla