Según la Organización Panamericana de la Salud, la depresión es una enfermedad común, pero grave, que interfiere con la vida diaria y la capacidad para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de la vida, y es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos.
Actualmente en México 3.6 millones de personas padecen depresión, de los cuales el uno por ciento son casos graves que podrían derivar en el suicidio, todo esto según el estudio más reciente realizado en 2021 por los Servicios de Atención Psiquiátrica.
Aunque este tipo de casos se presentan a lo largo del año, suelen ser de mayor impacto durante las temporadas de invierno, sobre todo entre más cercanas están a la fecha de navidad.
Desde la perspectiva de la Sociología existe una presión por parte de las personas que padecen depresión para cumplir con las expectativas que conllevan la temporada invernal, específicamente con las festividades navideñas que promueven los valores religiosos y comunitarios a través de la demostración de afecto mediante los regalos, lo cual podría traducirse en un aumento en los casos de suicidios, sin embargo, según algunos estudios psicológicos realizados, la temporada en que más casos de esta índole se presentan son durante la primavera y el verano.
El invierno y los casos de suicidio
Hasta el momento no se ha logrado encontrar una relación exacta entre la etapa invernal y la presencia de los suicidios, sin embargo, gracias a todos los estudios realizados se ha podido detectar que, de cada 10 suicidios realizados, 8 son casos de hombres, lo cual se podría atribuir al factor de la masculinidad y su necesidad inherente por cumplir con los estándares impuestos por las festividades.
La recomendación por parte de la Psicología en los casos de depresión es acudir con expertos en materia de la salud mental, pues mediante el consumo de antidepresivos acompañados de psicoterapia pueden sobrellevar su estado de ánimo, además de realizar otras acciones como el ejercicio frecuente y el amor propio.
La depresión, o más específicamente el trastorno afectivo estacional que va desde finales de otoño hasta diciembre, tiene un impacto significativo en la salud mental de las personas debido a todo el contexto social, económico y cultural de las festividades, y aunque no está comprobado que haya un aumento en la tasa de suicidios durante esta temporada, los casos suelen ser de mayor impacto debido a la emotividad que causa la Navidad.
DR