En México continuarán los efectos del frente frío 19, y "la masa de aire frío asociada al sistema frontal será reforzada por una masa de aire polar", reportó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
Lo anterior provocará que durante este miércoles 27 de diciembre el clima frío persista en la zona centro del país.
En específico, en el Valle de México, que comprende la Ciudad de México y el Estado de México, durante la mañana, se prevé cielo nublado, ambiente fresco a frío con bancos de niebla y lloviznas intermitentes.
Por la tarde, cielo nublado con probabilidad de lluvias aisladas en la Ciudad de México y en el Estado de México, disminuyendo los nublados por la noche. Viento del suroeste de 10 a 20 km/h con rachas de hasta 40 km/h.
Para la Ciudad de México, se pronostica una temperatura mínima de 10 a 12 °C y la máxima de 15 a 17 °C.
Para Toluca, Edo. Méx., la temperatura mínima será de 5 a 7 °C y la máxima de 13 a 15 °C.
Además, se prevén lluvias aisladas en la megalópolis, específicamente en las alcaldías:
- Álvaro obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuajimalpa
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Magdalena Contreras
- Miguel Hidalgo
- Milpa Alta
- Tlalpan
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
Mientras que en el Estado de México:
- Tejupilco
- Lerma
- Ixtapan de la Sal
- Ecatepec
- Texcoco
- Tenango del Valle
- Atlacomulco
- Amecameca
- Naucalpan
- Izcalli
- Chimalhuacán
- Nezahualcóyotl
Pronostico jueves 28 de diciembre de 2023
Cielo con nubes dispersas y ambiente frío al amanecer, siendo muy frío en partes altas con posibles heladas y bancos de niebla. Por la tarde, ambiente templado a cálido con cielo despejado y sin lluvia en la Ciudad de México y en el Estado de México.
Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 19 a 21 °C.
Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 4 a 6 °C.
Viento del este y sureste de 10 a 20 km/h con rachas de hasta 35 km/h.
Recomendaciones para clima frío
El gobierno de la Ciudad de México recomendó vestir con el método de la cebolla, cubriendo con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que se podrá acondicionar de acuerdo al lugar donde se encuentre.
- Evitar utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utilizar calcetines de lana.
- Proteger el rostro, la cabeza, manos y orejas.
- Tomar líquidos calientes para que mantener la temperatura corporal.
- Comer frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
- Beber mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
- Al salir de un lugar caliente cubrir boca y nariz.
- Evitar los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde se encuentre con aire acondicionado a espacios a la intemperie.
- Utilizar la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.
- En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Evitar el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
- Prestar atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores.
- Apoyar a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas.
- Proteger a las mascotas ya que estas también son susceptibles al frío.
- En momentos extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas al aire frío hacen que se esfuerce más el corazón o la presión arterial suba demasiado.
KGA