Consuelo Duval reveló recientemente que dejó de consumir alcohol en 2018. En una entrevista, la famosa compartió los motivos detrás de su decisión y cómo su vida ha cambiado desde entonces.
Para Duval, dejar la bebida ha sido una de las mejores elecciones que ha tomado, pues ahora puede vivir sin la culpa y la incertidumbre que solía experimentar después de una noche de excesos.
"Yo dejé de beber en el 2018 y una de las cosas que celebro hoy por hoy de ya no beber es cuando pienso en la culpa de lo que te acuerdas y de lo que no en la peda: ‘¿Qué hice?’ Cada mañana que me despierto, ahí digo: ‘Valió la pena’", afirmó la actriz en una reciente declaración.
¿Consuelo Duval sentía ansiedad después de tomar alcohol?
Duval, conocida por su sentido del humor y carisma en programas como La Familia P. Luche y Netas Divinas, confesó que el alcohol solía generarle ansiedad debido a la falta de control sobre sus acciones.
"Esa sensación de que: ‘¿Qué desmán hice anoche?’ Esa sensación ya no la he vuelto a sentir nunca en mi vida ni la quiero volver a sentir nunca más en mi vida", comentó.
La comediante explicó que, aunque en su momento no consideraba que tuviera un problema con la bebida, el miedo a las consecuencias de sus actos bajo los efectos del alcohol la llevó a tomar la decisión de abandonar por completo su consumo.
A lo largo de los años, Consuelo Duval ha hablado abiertamente sobre las dificultades personales que ha enfrentado, incluyendo su relación con el alcohol. Si bien no se ha referido a sí misma como alcohólica, ha reconocido que su consumo era frecuente y que, en algunas ocasiones, la llevó a actuar de maneras que no reflejaban quién es realmente.
El consumo excesivo de alcohol puede tener serias consecuencias para la salud física y mental. A nivel físico, el abuso del alcohol puede provocar enfermedades hepáticas, problemas cardiovasculares, daño neurológico y un aumento en el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
Además, el consumo excesivo de alcohol puede afectar la memoria, la toma de decisiones y la estabilidad emocional, lo que a menudo conduce a situaciones peligrosas o a un deterioro en las relaciones personales y laborales.
La historia de Consuelo Duval es un ejemplo de cómo el autocuidado y la toma de decisiones conscientes pueden llevar a una vida más plena y satisfactoria.