En épocas de mayor calor, entre mayo y octubre, las enfermedades diarreicas normalmente aumentan hasta 20%, pero este año, debido al confinamiento social obligado por la pandemia por coronavirus, la incidencia ha disminuido 64%.
Sin embargo, de lo que no estamos excentos es de los golpes de calor y la deshidratación, que también incrementan durante esta temporada a causa de las altas temperaturas, por lo que Alan Solano Magaña, subedelegado médico del ISSSTE, emitió algunas recomendaciones.
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"Evitar hacer ejercicio en horas del día donde el calor es excesivo y el calor es mucho más fuerte, para evitar la deshidratación y por ende un golpe de calor excesivo. La utilización de suero oral como una medida preventiva", indicó.
Además se recomienda no exponerse al sol de las 11 de la mañana a las 5 de la tarde, pero si es necesario salir de casa, usar protección solar y ropa fresca.
"Resguardarnos del sol, estar en ambientes frescos con ropa ligera. Tratar de utilizar colores claros para evitar la absorción de la radiación solar a través de la ropa oscura, que sabemos que atrae mucho más la radiación del sol", explicó el especialista.
Los grupos vulnerables, como mujeres embarazadas, adultos mayores, niños menores de 5 años y pacientes con enfermedades crónicas, deben extremar precauciones para evitar la deshidratación y sólo utilizar bebidas isotónicas en caso de diarrea, vómito o excesiva sudoración.
"Hay que ser muy responsables con el tema de la hidratación, las bebidas hidratantes deben de ser agua. Las bebidas isotónicas sólo para aquellos excesos de pérdidas sensibles. Las bebidas hipertónicas como los sueros solo deben ser utilizados en una pérdida excesiva", advirtió, por su parte, Ángel Nuño Bonales, director de Promoción de la Salud de la Secretaría de Salud Jalisco.
Según esta dependencia, en lo que va del del año se han reportado 21 mil 602 casos de enfermedades diarreicas. Por su parte, el ISSSTE ha registrado durante 2020 mil 290 casos, el 23% de ellos durante la última semana.