Los seres humanos nos movemos: extendemos los brazos, nuestras rodillas colapsan, asentimos con la cabeza, hundimos el pecho, arqueamos la espalda, saltamos, nos encogemos de hombros, apretamos los puños, nos levantamos y nos empujamos.
Esto es lo que el cuerpo tiene que decir acerca de la necesidad, la derrota, el coraje, la desesperación, el deseo, la alegría, la ambivalencia, la frustración, el amor.
Estas imágenes resuenan con significado en la mente porque hemos sentido estas cosas con tanta pureza en el cuerpo: nos hemos conmovido.
Somos bailarines, todos nosotros. La vida nos mueve; la vida nos baila. Efímera como el aliento, sólida como el hueso, una danza está hecha de nosotros.
Esculpimos el espacio. Escribimos con nuestros cuerpos en un lenguaje sin palabras que se comprende profundamente. Al bailar, honramos el espacio que nos rodea y que reside en nuestro interior.
El 29 de abril se celebra la danza y este Apunte busca generar movimiento y recordarte que la danza o el baile está en ti.
¿Desde cuándo no bailas? Hay muchos motivos para hacerlo ¿cuál es el tuyo? tal vez te puedas identificar con alguno:
Para entrenarte, porque no te gusta el gimnasio.
Consideras que tienes dos pies izquierdos.
Te hace sentir feliz.
Porque cuando eras pequeña o pequeño te gustaba, porque el o la doctora te lo recomendaron.
Para tener condición o mejorar la salud física, mental o emocional.
Sólo porque te da la gana moverte, porque te encanta sentir y escuchar el ritmo.
Te hace sentir libre y disfrutas la energía que produce.
Sólo encuentra tú motivo para bailar.
Tal vez no vayas a arreglar algún problema o no vayas a pagar una deuda, tal vez no cambiarás nada, pero si bailas cambias tu mundo interior y con ello cambia tu entorno... y como dice el cantautor Joaquín Sabina:
“Bailar es soñar con los pies”.
Hoy celebra, baila, mañana también, te sentirás mejor y con ello haz un espacio para el arte.
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Artista escénica y directora de las compañías Teoría de Gravedad, Fundación Danza Regia A.C. y el Laboratorio de Danza Contemporánea de la UANL. Coordinadora de talleres culturales en Casa Hogar León Ortigosa. Con más de 35 años de trayectoria. Licenciada en Ciencias de la Comunicación; participa como opinión especializada en medios como Telediario.