Para evitar contagios o complicaciones ante el coronavirus, el Instituto Mexicano Social de Salud emitió algunas recomendaciones para aquellas personas que sufren de enfermedades cardíacas.
El IMSS destaca que las personas mayores de edad y con enfmerdades cardíacas corren más riesgo ante el contagio de covid-19.
La coordinadora del programa “A Todo Corazón, Código Infarto”, Gabriela Borrayo Sánchez, del IMSS, informó que este grupo de la población es vulnerable a la infección respiratoria que provoca el virus.
Ante esto, pidió seguir al pie de la letra cada indicación dada por las autoridades, tales como toser cubriéndose con el antebrazo, lavarse las manos con frecuencia, así como también mantener la sana distancia con la sociedad.
La especialista en enfermedades cardiovasculares destacó que ahora más que nunca, los pacientes con padecimientos del corazón deben apegarse a los medicamentos prescritos por su médico tratante y por ningún motivo deben cambiarlos por otras recomendaciones no médicas.
Asimismo, añadió que aquellos pacientes con hipertensión arterial por ningún motivo deben de suspender sus medicamentos, especialmente si se contagian de coronavirus, ya que no existe ninguna evidencia científica para hacerlo; y por el contrario, es mayor el riesgo y pueden sufrir descompensación de sus enfermedades.
También recomendó realizar 30 minutos de ejercicio en casa, así como estiramientos, caminar y si sus condiciones lo permiten subir y bajar escaleras; manejar el estrés con meditación de 10 minutos.
En cuanto a la alimentación, resaltó el consumo de frutas, verduras y pescado, dejando de lado la sal, azúcar y controlar el consumo de carbohidratos.
Para finalizar, destacó evitar el consumo de tabaco y mantenerse alejado de quienes lo consumen. En caso de presentar alguna complicación resaltó asistir con su médico para recibir atención.
Con información de La Verdad
AS