ESPECIAL. - Dormir bien y comer sanamente ayudará a fortalecer el sistema inmune y presentar menos episodios de estrés y ansiedad ante la emergencia sanitaria que vive el país, señaló la doctora Stephanie Voorduin, experta en enfermedades inflamatorias oculares.
La uveóloga dijo que el cuerpo humano es un sistema intercomunicado por lo que estar bien en todos los aspectos ayudará a subir las defensas y protegernos ante una posibilidad de infección durante la pandemia de Covid-19.
Abundó que son recomendaciones básicas que van a influir en la parte emocional y nutrimental, de la misma manera que podría complementarse con meditación, terapia psicológica o alguna otra práctica para el bienestar.
La doctora dijo que esta época vino a mostrar que los pacientes son seres integrales que deben atenderse por grupos multidisciplinarios.
Por ello durante la emergencia sanitaria y por el confinamiento, los médicos deben tener mayor comunicación con sus pacientes para estar al pendiente de cualquier situación anormal, no sólo para las principales comorbilidades que monitorean las autoridades como diabetes e hipertensión, sino en general.
En ese sentido señaló que los consultorios privados y fundaciones médicas han incrementado su demanda pues los pacientes han evitado los hospitales públicos, de los cuales muchos están atendiendo Covid-19.
Finalmente recordó que tanto los pacientes con enfermedades autoinmunes como la población en general deben realizar el lavado constante de manos y no llevarse las manos a la cara, pues son las principales acciones para evitar la infección, así como mantener la sana distancia.
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