El sándwich es una de las comidas más populares y consumidas en todo el mundo, este rico bocadillo lo podemos preparar de mil maneras y a nuestra preferencia.
Hoy 3 de noviembre, es el Día Mundial del Sándwich, por lo que aquí te contaremos lo que significa esta palabra.
Qué significa la palabra sándwich
Este platillo tiene historia desde hace mucho tiempo, ya que el origen de esta comida se puede remontar a la antigua Grecia y a los pueblos mediterráneos de la época, como los fenicios, iberos y cartagineses.
En esos tiempos, era común utilizar dos trozos de pan untados con una especie de aderezo como una especie de bocadillo para calmar el hambre antes de la cena.
La palabra "sándwich" significa "una comida compuesta por dos o más rebanadas de pan que contienen carne, queso, embutidos, verduras u otros alimentos".
El término proviene del inglés "sandwich", que a su vez se deriva del nombre de John Montagu, conde de Sandwich, a quien se atribuye la invención de este tipo de comida.
Según cuenta la leyenda, Montagu era un jugador de cartas empedernido que, para no tener que abandonar la mesa de juego, pedía que le sirvieran carne entre dos rebanadas de pan. Este nuevo refrigerio se hizo popular rápidamente y pronto se convirtió en una comida habitual en Inglaterra y en otros países.
El Día Mundial del Sándwich se celebra el 3 de noviembre debido a que John Montagu, nació ese día.
En español, la palabra "sándwich" se adoptó en el siglo XIX. En la actualidad, es un término muy utilizado para referirse a este tipo de comida, que se puede encontrar en una gran variedad de sabores y formas.
Los sándwiches son una comida rápida y fácil de preparar, que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Son una buena fuente de proteínas, carbohidratos y grasas, y pueden ser una opción saludable si se elaboran con ingredientes nutritivos.
¿Qué puede llevar un sándwich?
Un sándwich puede llevar una gran variedad de ingredientes, desde carnes y quesos hasta verduras y frutas. Los ingredientes más comunes son:
- Carnes: jamón, pavo, pollo, res, cerdo, pescado.
- Quesos: queso cheddar, queso mozzarella, queso parmesano, queso crema.
- Embutidos: jamón serrano, salami, chorizo, salchichón.
- Verduras: lechuga, tomate, cebolla, pepino, pimientos.
- Frutas: aguacate, fresas, plátanos, manzanas.
- Condimentos: mayonesa, mostaza, ketchup, salsa barbacoa, salsa picante.
Además de estos ingredientes básicos, también se pueden añadir otros ingredientes para darle un toque especial al sándwich, como:
- Huevos: revueltos, fritos, cocidos.
- Legumbres: frijoles, lentejas, garbanzos.
- Cereales: pan integral, pan de centeno, pan de trigo.
- Aceites: aceite de oliva, aceite de girasol, aceite de canola.
- Hierbas y especias: orégano, albahaca, perejil, pimienta.
bimc