La calidad del aire para este lunes 13 de marzo de 2023 en la Ciudad de México se reporta como regular con riesgo bajo para la salud, de acuerdo con el reporte de la Secretaría del Medio Ambiente (Sedema).
Debido a que la calidad del aire no representa un riesgo para la salud se puede realizar cualquier actividad al aire libre, se puede ejercitar al aire libre. Sin embargo, las personas extraordinariamente sensibles a la contaminación deben consideren limitar los esfuerzos prolongados al aire libre.
Recomendación por exposición UV
Por el momento, el índice se mantiene en 0, por lo que no se necesita protección, Sin embargo, durante el día incrementarán los valores, por lo que se recomienda el uso de protector solar con FPS de 30+, lentes con filtro UV y sombrero, ante la exposición al sol.
Clima, hoy 13 de marzo 2023 en CdMx
Este lunes se espera una tarde calurosa y fresca al amanecer. Cielo medio nublado a nublado, lluvias ligeras aisladas por la tarde-noche con chubascos ocasionales y actividad eléctrica. Los vientos serán variables de 15 a 30 km/h con rachas de 45 km/h.
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 22 a 24°C.
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 9 a 11 °C.
Por la mañana, se pronostica ambiente frío a fresco y cielo parcialmente nublado en la región. La temperatura incrementará durante el transcurso del día.
Recomendaciones por altas temperaturas
La Secretaría de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) emitieron una serie de recomendaciones ante las altas temperaturas, con el propósito de evitar golpes de calor o afectaciones a la salud.
- Usar bloqueador
- Vestir con ropa de colores claros, usar gafas de sol, sombrero y/o gorra
- Procurar no exponerse por tiempo prolongado al sol
- Evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente
ZNR