Con lesiones en la cabeza, tobillo y ambos brazos, una mujer fue trasladada de emergencia al hospital luego de caer de unos tres metros al fondo del Arroyo Seco, en el municipio de Monterrey.
De acuerdo a rescatistas, Mercedes Velázquez, de 83 años, estaba recolectando botes de aluminio, plástico y cartón en un basurero clandestino de la calle Camino al Mirador.
- Policía
Al cortarse con un vidrio en el brazo, la mujer de la tercera edad dio un par de pasos hacia atrás y cayó al arroyo.
Lo anterior le provocó una herida expuesta en la frente, abrasiones en ambos brazos y una posible fractura en el tobillo izquierdo.
Por ello fue trasladada de emergencia al Hospital Metropolitano en San Nicolás para ser valorado por especialistas en traumatología.
¿Qué hacer si sufro una caída?
En caso de una caída, es importante actuar de manera rápida y adecuada para minimizar el riesgo de lesiones graves. Aquí hay una guía general sobre qué hacer:
Mantén la Calma:
Tómate un momento para evaluar la situación y determinar si estás herido.
Revisa tus Heridas:
Examina tu cuerpo para ver si tienes alguna lesión visible, como cortes, moretones o hinchazón.
Mueve las Extremidades:
Si no sientes un dolor intenso, intenta mover tus manos, brazos, piernas y pies para asegurarte de que no hay fracturas.
Levántate con Cuidado:
Si te sientes capaz, intenta levantarte lentamente. Puedes hacerlo de la siguiente manera:
Gira hacia un lado.
Usa tus manos para levantarte hasta quedar en una posición de rodillas.
Usa una silla u otro objeto estable para apoyarte y levantarte lentamente.
Si No Puedes Levantarte:
Pide Ayuda:
Si tienes un teléfono a mano, llama a alguien para pedir ayuda. Si estás en un lugar público, llama la atención de las personas cercanas.
Mantente Cómodo:
Si no puedes levantarte, trata de encontrar una posición cómoda y espera ayuda. Si es posible, cúbrete con algo para mantenerte caliente si la temperatura es baja.
Para los Testigos de una Caída:
Aproxima con Cuidado:
Acércate a la persona con calma y cuidado. Pregúntale si está bien y si necesita ayuda.
No Muevas a la Persona Inmediatamente:
No intentes levantar a la persona de inmediato, especialmente si hay sospecha de una lesión en la columna vertebral, el cuello o la cabeza.
Evalúa las Lesiones:
Pregunta a la persona si siente dolor en alguna parte del cuerpo y revisa visualmente si hay lesiones visibles.
mvls