Este 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia, lo que convierte este día en un momento idóneo para crear consciencia sobre este proceso biológico que es parte de la madurez de las mujeres.
Generalmente se sabe que la menopausia llega como respuesta natural a la etapa final de los procesos menstruales, padeciéndola mayormente mujeres de entre los 45 y 50 años.
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¿La menopausia puede llegar a edades más tempranas?
La doctora Patricia Ramos González, encargada de la Clínica de Climaterio del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara, indica que la menopausia se puede presentar en edades más tempranas a las que comúnmente lo hace debido a diversas causas, como es el caso de la contaminación.
"La contaminación es un factor importante porque deteriora mucho la calidad de los folículos que son los que producen las hormonas y los estrógenos que van por la sangre, la contaminación con los plásticos, la alimentación, el uso de pesticidas, todos estos factores ambientales hacen que la reserva de ese ovario que tenía una vida media estipulada para 50 años, a la mejor a los 40-38 años empiece a disminuir la producción de estrógeno y por lo tanto, sí se adelante la menopausia o perimenopausia.” Destacó la doctora Patricia Ramos González.
La edad en la que regularmente una mujer entra en la menopausia es de los 45 a los 50 años, pero algunas mujeres pueden iniciar esta etapa de manera precoz de los 38 a los 40 años de edad.
La encargada de la Clínica de Climaterio del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara, Patricia Ramos, señaló que el tabaquismo es otro factor que influye considerablemente en la menopausia precoz.
"Fumar más de 10 cigarrillos al día baja la calidad de la producción de estrógenos y nos puede adelantar o favorecer un fallo ovárico antes de tiempo.” Agregó la doctora Patricia Ramos González.
¿Cómo disminuir los malestares de la menopausia?
Aquellas mujeres que comienzan este proceso pueden acceder a tratamientos hormonales y psicológicos, para disminuir los malestares físicos y emocionales.
"Es una etapa en la que hay que apoyarlas con psicología, con terapia hormonal de reemplazo para que puedan tener una buena calidad de vida.” Aclaró la doctora Patricia Ramos González.
La perimenopausia es la antesala de la menopausia y algunos de los síntomas son:
• Los ciclos menstruales se van alargando hasta que desaparecen.
• Sofocos hasta 100 veces por día.
• Tendencia a la depresión.
Mientras tanto, algunos de los síntomas más comunes de la menopausia son:
• Bochornos.
• Miomas.
• Disminución de la masa muscular.
LG