La importancia de realizar ejercicio cada vez es más tomada en cuenta por las personas y en la actualidad, existen un sinfín de opciones para estar en movimiento y cuidar de tu cuerpo y tu salud y en redes sociales se está volviendo viral una técnica muy particular.
Un deporte que en su mayoría es practicado por mujeres, pero que sin duda es de mucho beneficio para cualquiera, es el spinning, pues con las modernas técnicas que existen entre los instructores, con solo una hora de tu tiempo puedes quemar cientos de calorías.
Gracias a las redes sociales, instructores de todo el mundo muestran al internet su técnica personal para activar a sus alumnos y poner a trabajar su cuerpo, sin embargo, ahora se está volviendo viral una clase muy diferente de spinning.
Desde música de los 80, pop de los 2000 o música moderna, los instructores toman estos ritmos para sus clases de spinning, y una clase que sin duda está revolucionando es una que tiene una banda en vivo.
De Purísima del Rincón para el mundo, la Banda Los Cruzitos mostró en su cuenta de TikTok como amenizaron una clase de spinning, donde podemos ver a varias mujeres, hombres e incluso hasta una botarga, motivándose con su música para hacer ejercicio.
“Con este ambiente si dan ganas de hacer ejercicio”, comentaron los integrantes de la agrupación en el post del video.
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En el clip se puede ver a la banda entregando el cien por ciento en su presentación para alentar a los asistentes de la clase, mientras que los alumnos de las tres instructoras de spinning, siguen paso a paso las indicaciones del ejercicio.
Además, en algunos momentos incluso los integrantes de la banda realizaban los ejercicios puestos por las maestras, esto para que ninguno de los alumnos se desanimara y pudiera terminar la clase.