Un hombre perdió la vida durante la tarde del sábado, luego de encontrarse practicando senderismo en el Cerro de la Silla en Guadalupe.
Hasta ese punto se desplazaron elementos de Protección Civil del Estado quienes mencionaron haber recibido un reporte de una persona inconsciente en dicho lugar.
A su arribo localizaron a un hombre quien fue identificado como Mario Alberto Garza González de 53 años de edad el cual ya no presentaba signos vitales.
Posteriormente Servicios Periciales se hizo cargo del caso quienes realizaran las averiguaciones correspondientes para determinar la causa de muerte del hombre.
¿Qué medidas debo tomar al realizar senderismo?
Al realizar senderismo, es esencial tomar una serie de medidas de precaución para garantizar tu seguridad y disfrutar de la experiencia al máximo. Aquí te presento algunas medidas clave que debes considerar:
Planifica tu Ruta: Antes de comenzar, investiga la ruta que planeas seguir. Conoce la distancia, el terreno, las condiciones climáticas esperadas y la duración aproximada de la caminata. Consulta mapas, guías y recursos locales si es necesario.
Informa a Alguien: Siempre informa a alguien de confianza sobre tu plan de senderismo. Proporciona detalles como la ruta que seguirás, la hora de inicio y estimación de regreso. Esto es fundamental en caso de que surja una emergencia y necesites ayuda.
Lleva el Equipo Adecuado:
Calzado: Usa botas o zapatos cómodos y resistentes, adecuados para el terreno y el clima.
Vestimenta: Lleva ropa adecuada para el clima, incluyendo capas que puedas agregar o quitar según sea necesario.
Equipo: Dependiendo de la ruta y la duración, lleva una mochila con agua, alimentos energéticos, un botiquín de primeros auxilios, una brújula o GPS, un mapa, linterna, protector solar, repelente de insectos y otros elementos esenciales.
Hidratación y Alimentación: Mantente hidratado bebiendo agua regularmente y lleva suficientes alimentos energéticos como barras de granola, frutas secas, nueces o snacks que te proporcionen energía durante la caminata.
Respeta la Naturaleza:
No dejes rastro: Lleva de vuelta toda tu basura y evita dejar cualquier tipo de residuo.
Sigue las señales y senderos marcados: Evita desviarte de los caminos designados para proteger la flora y fauna local.
Respeta la vida silvestre: Observa y disfruta de la naturaleza sin perturbarla. Evita acercarte o molestar a los animales que encuentres.
Monitorea el Clima: Está atento a los cambios climáticos y, si es necesario, ajusta tu plan o regresa si las condiciones climáticas se vuelven adversas. Lleva en cuenta que las condiciones pueden cambiar rápidamente en áreas montañosas o boscosas.
Conoce tus Limitaciones: Evalúa tu nivel de condición física y experiencia en senderismo. Elige rutas y distancias que se adecuen a tus capacidades y experiencia. Siempre es mejor ser conservador y planificar rutas que estés seguro de poder completar.
Actúa con Precaución: Mantente alerta y consciente de tu entorno. Evita correr riesgos innecesarios, especialmente en terrenos complicados, cerca de acantilados o cuerpos de agua.
Considera el Regreso: Asegúrate de tener suficiente energía y tiempo para regresar a tu punto de partida o a un punto seguro antes de que oscurezca. Ten en cuenta las horas de luz del día y planifica tu caminata de acuerdo a ello.
Educación y Capacitación: Si eres nuevo en el senderismo o planeas rutas más avanzadas, considera tomar cursos o capacitaciones sobre técnicas de senderismo, orientación, primeros auxilios en áreas remotas y otras habilidades relevantes.
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